老年肥胖是身體自保的進化 因為「肥」是人類存活的一種優勢?

天天減肥,天天肥,這就是減肥的宿命,不過當有科學研究告訴我們,減不了肥的原因不是運動量不足、不是工作過量過勞肥、也不是經不起宵夜的誘惑,而是身體「進化論」的一環。耶!相信聽了這說法,減不了肥的內疚瞬間就化解一半。

有研究指出,造成肥胖有很多的原因,包括活動量、飲食、基因等等,其中遺傳基因的關聯度很大,也有研究指出老年發福與所謂的進化生存機制(evolutionary survival mechanisms)有關。

這說法是來自所謂年輕獵人理論(Young Hunter Theory),因為年輕人需要更多的體力去獵食,所以需要肌肉,同時維持一定的靈活度,而人老了後,因為無法再獵食,所以必需要儲存一些脂肪來保命。

若是先天已經有這樣的基因存在,本來身體老了就會傾向多增些「肥」是人類存活的一種優勢,不過因為現在後天環境太方便了,根本就不需獵食,這先天自保增肥的基因就變成劣勢了!!

無論如何,老了身上多一點肥貴氣多了,不過也需要健康的「肥」!

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