國際生醫新聞

許多人都夢想擁有一個像近藤麻理惠 (日本專業整理師及作家) 那樣井井有條、井然有序的家，但他們發現，決定物品的去留，實在是太難了。對於患有「囤積症」的人來說，他們不願放棄物品的程度，甚至可能會危害到其他人。

「囤積症」(Compulsive hoarding)是一種未得到充分認識和治療的疾病，自 2013 年起才被列入《精神疾病診斷與統計手冊》(簡稱 DSM-5) 的正式診斷；其病因尚不十分清楚，但科學家認為這可能涉及資訊處理、決策、保持注意力或調節情緒等方面的困難，患者可能因害怕失去安全感或身份認同感，而不願放棄他們珍愛的物品。據估計，這種精神疾病影響著美國 2.5% 的人口。

今年 10 月，史丹佛大學醫學院研究人員發表於《精神病學研究雜誌》的一項研究表明，他們開發的一種「虛擬實境療法」可讓囤積症患者在「模擬的自家」中演練如何放棄自己不需要的東西，以幫助他們在現實生活中整理物品。這種模擬可以協助患者練習在「認知行為療法」(也是目前的標準療法) 中學到組織和決策技能，降低他們對「丟棄時的痛苦」的敏感程度。

在該研究中有 9 名 55 歲以上、患有囤積症的參與者，科學家請他們拍攝家中最雜亂房間的照片和影片，以及 30 件物品的照片，並將其轉換成 3D 虛擬環境。參與者使用頭戴式虛擬實境顯示器和手持控制器在自己的「模擬房間」裡穿梭，並挪動自己的物品。

所有參與者都參加了為期 16 週的線上小組治療，該治療提供「同伴支援」和與囤積有關的認知行為技能；在第 7~14 週，他們還接受了由臨床醫生指導的個人虛擬實境治療。在這些 1 小時的課程中，他們將對於自己對物品的依戀有更好的理解，並練習將物品回收、捐贈或丟棄，接著由虛擬垃圾車運走。然後，他們將執行在家中丟棄實際物品的任務。

研究結束時，9 名參與者中有 7 人表示，囤積症狀有所改善，囤積物品平均減少了 25%；而臨床醫生的目測評估，9 名參與者中有 8 人的家中雜物有所減少，平均減少了 15%。研究人員表示，這些改善與單純的集體治療效果相當，因此目前還不清楚虛擬實境治療是否能帶來更高的附加價值。但重要的是，這項小規模的初步試驗表明，虛擬實境療法治療囤積症是可行的，而且耐受性良好，即使對老年患者也是如此。

雖然虛擬實境可以當作是現實生活整理物品的練習，但也不是沒有缺點，例如老年人可能無法接受這樣的新技術，或是戴上虛擬實境顯示器可能會感到頭暈等，但是他們普遍覺得很有趣，如此一來，也能提升他們參與治療的意願。

囤積症（英語：Compulsive hoarding）

或稱儲物症、強迫性囤積症、病態性囤積症、棄置恐懼症，是一種強迫行為，過度性地收購或收集物件，即使是不值錢、有危險性或不衛生的物品，不過也有些是屬於可能有用但是閒置的物品。(維基百科)

資料來源：MedicalXpress、Standford Medicine