國際生醫新聞

自從農曆新年至今，國人每日最關心的新聞，大概就屬「COVID-19」(新型冠狀病毒肺炎、嚴重特殊傳染性肺炎) 的疫情發展情況；排隊買口罩成了生活例行公事；出門在外不小心打個噴嚏就引人側目、一咳嗽周圍人群就默默淨空；而日前國內又出現尚未釐清感染源的個案，使得人心惶惶、人人自危。隨著 25 日的全國中小學學生返校上課，校方、家長、學生無不惴惴不安。

當孩子跟著家長接收這些轟炸式的消息、以及同儕之間的交談，是否，已經對孩子們的心理產生壓力、甚至恐懼？身為父母的我們，是否應該主動開啟話題、又該如何談論、並協助他們以一種正確、謹慎而不過度緊張的態度去面對這一波的疫情？以下是美國心理健康專家與心理治療師、家庭治療師、感染預防與流行病學專家給予的一些建議與提醒，提供各位參考：

了解孩子的狀態，確認是否需要開啟討論主題

對於已表達出內心擔憂的孩子，家長應該加以協助。然而，未談論感受的孩子，不代表他內心毫無焦慮，甚至，部分幼童連「新型冠狀病毒」是什麼都不清楚，就已經產生擔憂。因此，父母應該與孩子進行開放式的交流，讓孩子可以安心提問。

自己先做足功課、協助孩子了解風險

在與孩子談論新聞訊息、或他們由同儕那兒聽到的消息前，我們應該確認自己、以及孩子了解該病毒與疾病。我們應該告知孩子的基本訊息有：

1. 目前對這種病原體的了解，它是一種影響呼吸道的病毒，與其他常見的呼吸道病毒一樣，可能引起肺炎。
2. 病毒感染後，可能無症狀，也可能有輕度到重度不等的併發症。
3. 父母可將之與其他病毒 (如流感病毒、腸病毒等) 比較，討論預防感染的方式，並建立「保持手部衛生是最重要的事」的觀念。
4. 交導孩子正確洗手時機以及正確方法，包括以肥皂洗手至少 20 秒，而不是「手沖濕了就好」。
5. 讓孩子充分了解，為何應該避免.......