⟪COVID-19⟫ Fauci博士對抗病毒提升免疫力祕方: 運動、睡眠、適量維生素D與維生素C

秒速閱讀:Anthony Fauci博士推薦日常補充一些維生素D與維生素C,來幫助保持自身免疫系統的健康。

美國國家過敏和傳染病研究所(NIAID)所長Anthony Fauci博士近期於受訪時表示,市面上大多數所謂的“免疫增強補給品”(例如:藥膳或草藥)實際上沒有什麼太大的效用,增強免疫系統的最佳方法就是良好的睡眠適量的運動,同時他也推薦日常補充一些維生素D維生素C,來幫助保持自身免疫系統的健康。

事實上,芝加哥大學的研究人員最近發現缺乏維生素D與被COVID-19感染的可能性之間存在著關聯性,那些未經治療的維生素D缺乏症患者有更高的機率被檢測出陽性。該研究的主要作者-UChicago Medicine醫院負責人David Meltzer表示,維生素D對於免疫系統功能至關重要,而過去研究也已證實維生素D補給品的使用可以降低呼吸道病毒感染的風險

除了維生素D之外,美國國立衛生研究院在2017年發布的研究報告指出,維生素C透過輔助細胞的多種正常功能來促進免疫防禦能力,似乎對於“呼吸道與全身性感染”具有治療預防的效果。

疫情持續燃燒,根據Johns Hopkins的數據,截至9/14早晨,美國已有650萬人受到COVID-19感染,超過189,500人死亡。儘管美國每日新確診的COVID-19的病例已減少到每天40,000例以下(根據《紐約時報》的數據庫,與兩週前相比下降了16%),但Fauci博士指出這一個數字仍然是“令人無法接受的標準”,他希望短期內可以將其減少到10,000例或是更少。

對此,Fauci博士也對美國民眾提出警告,隨著秋冬流感季節的逼近,極可能將迎來第二波COVID-19的疫情,因此,直到2021年,大家都應該做好長期抗戰的準備,不能掉以輕心。

資料來源:CNBC

 

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