國際生醫新聞

1. 睡眠品質差與認知功能下降有關
2. 日間嗜睡與 MCR 風險上升顯著相關
3. 處理日間嗜睡能否控制 MCR 風險，仍須研究

睡眠品質差與認知功能下降有關
根據 2024 年 11 月 6 日線上發表於《Neurology》期刊的一項研究，睡眠品質不佳可能與偶發性運動認知風險症候群 (motoric cognitive risk syndrome, MCR) 的風險增加有關。而 MCR 是一種失智前症候群，其特徵是步態速度緩慢和認知能力下降。

紐約布朗克斯艾伯特愛因斯坦醫學院的研究團隊，在此研究中探討了 65 歲以上的長者中，睡眠障礙與 MCR 的發生率、盛行率之間的關係。研究人員先根據估計的匹茲堡睡眠品質指數 (PSQI) 分數，將 445 名沒有失智症的參與者分為「睡眠品質良好」和「睡眠品質差」兩組。

分析結果顯示，在平均 2.9 年的追蹤期間，403 名基線時沒有 MCR 的參與者中，有 36 人出現了 MCR，「睡眠品質差」的人發生 MCR 的風險高於「睡眠品質好」的人。

日間嗜睡與 MCR 風險上升顯著相關
此外，研究發現，在 PSQI 的七個組成部分中，只有「與睡眠相關的日間功能障礙」(過度嗜睡和活力降低) 與 MCR 顯著相關，但普遍存在的 MCR 與較差的睡眠品質之間沒有關聯。

對於醫療保健提供者來說，這項研究強調了對老年患者進行全面睡眠評估的必要性，尤其是那些有日間功能障礙的患者；早期介入可能有助於降低 MCR 的風險，這最終也將支持老年人口維持更好的認知健康。

處理日間嗜睡能否控制 MCR 風險，仍須研究
不過，作者也指出，雖然白天過度嗜睡與 MCR 風險增加相關，但它能否被視為是「可能調控的風險因素」，仍需要進一步研究。

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資料來源：Medical Xpress、Emergency Medicine Journal